第一层含义是倡导人们将身、心和精神方面的各种品质均衡地结合起来并使之得到提高(Olympism is a philosophy of life, exalting and combining in a balanced whole the qualities of body, will and mind.)。
第二层含义是将体育运动与文化和教育融为一体，开创以奋斗中体验乐趣、尊重优秀榜样的教育价值和一般伦理原则的道路(Blending sport with culture and education, Olympism seeks to create a way of life based on the joy of effort, the educational value of good example, social responsibility and respect for universal fundamental ethical principles.)。
不得不承认，当今社会是一个高度原子化乃至机械化的社会，人与人之间的沟通和交流越来越功利化。通过体育运动这种没有先验意识形态阻隔的活动形式，通过高度规则化和公开化的竞技形式，奥运会可以向人们传输一种特殊的社会体验。那就是在体验乐趣、尊重优秀榜样的教育价值和一般伦理原则中实现认同。从形式上看，奥运会的竞技其实是在宏大的公开的情境下向社会宣示一种公平竞争精神，这种精神在奥运会上体现在运动员身上，在日常体育活动中则可以体现在普通参与者中。最新的《奥林匹克宪章》就将“Olympic Spirit”从原来专属运动员层面转向了普通体育参与者。其含义是以友谊、团结和公平竞争的精神相互理解(The practice of sport is a human right. Every individual must have the possibility of practising sport, without discrimination of any kind and in the Olympic spirit, which requires mutual understanding with a spirit of friendship, solidarity and fair play.)。