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标题: 毕淑敏教你如何提升情商 [打印本页]

作者: Lizzy360    时间: 2012-10-6 17:13
标题: 毕淑敏教你如何提升情商
本帖最后由 change 于 2012-10-6 19:22 编辑

毕淑敏教你如何提升情商





据报载,一位智商超群的青年,高考脱颖而出,几次被国内名校录取,但都因为迷恋网络,导致多门功课不及格,又离开了大学讲堂。他的父母说孩子是自负和自卑两种极端性格的复合体,他的老师说这学生单纯到几乎透明,完全不懂得世事复杂。心理专家叹息,说这青年既不懂得如何跟人相处,又不懂得对父母感恩,智商极高,情商极低。
这是一个令人叹惜却并不罕见的现实。智商和情商,是雄鹰的两只翅膀。你见过孤独一翅的鹰,在高空翱翔吗?答案必然是否定的。可惜现代社会,却栖居着很多单翅的飞禽。父母们把注意力都关注在孩子的智力成长层面,忽略了情商的培养。
情商,指情绪智力,是人类认识、控制和调节自身情感的能力,简言之,就是感触感动感悟的能力。心理学经过研究证明情商与智商相比,对人的一生,具有更强大的塑造作用。它关乎到道德品质、人际关系和领导管理才能等一系列对于现代人来说,至关重要的宝贵能量。
有的研究者干脆下了结论:成功等于20%的智商加上80%情商。
看到这里,可能有朋友会说,好吧,我知道情商的重要性了。可是,怎样才能提高情商呢?
说句让人气馁的话,智商是命运之手的馈赠,70%80%来自遗传。也就是说,人为提高智商的空间不是很大。可能有人不服气,说我就不信,咱中国人不是有句老话吗?叫做勤能补拙,咱不能笨鸟先飞吗!
这话有道理,但不要忘了,有能力认识到自己,是只笨鸟,之后并不是自卑和放弃,而是有决心有毅力去,并能持之以恒地勤奋下去,找到正确的方法——“先飞,这已不是智商的范畴,而纳入了情商的领地。
看到这里,您或许又会说,情商虽然宝贵,可它会不会也像智商一样,主要来自遗传呢?
让我们可以乐观的是:情商和智商恰恰相反,它只有2030%来自遗传,最主要的部分,来自后天的哺育和教养。尤其是青少年时期的学习和锻炼,对一个人的情商高度,至关重要。在增高情商的过程中,咱们是广阔天地,大有作为。
情商的培养是一个循序渐进的过程,你可以找心理医生,也可以自我修炼。自我修炼有一个好方法就是读书。比方说一本杂志,绿色的封面,让你想起青春和林海,让你呼吸到氧气,焕发出朝气。我知道就有一本叫作《意林》的杂志,以讲故事的方式,润物细无声地完成了对于人心的濡养。
静静地读读书吧。它像清洁而温暖,聪慧而芬芳的泉水,让你的情商涨潮。










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