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标题:
健康公式
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作者:
qiqi123
时间:
2013-2-18 09:12
标题:
健康公式
本帖最后由 qiqi123 于 2013-2-18 11:18 编辑
有关专家经过研究后,得出了一个健康公式:
健康=情绪稳定+运动适量+饮食合理+科学的休息
健康体重公式:
计算体重适宜程度的公式=体重除以身高的平方,如下:
体重指数=体重(kg) / 身高(m) × 身高(m)
1、不到18.5,偏瘦
2、介于18.5和20.9之间,苗条
3、介于20.9和24.9之间,适中
4、超过24.9,偏胖
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看看
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范围有点大把
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原来是这样啊 懂了
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我还是适中的勒
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