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标题: 干锅蒜苔孜然羊肉的做法 [打印本页]

作者: 凯宁 时间: 2013-3-5 10:39
标题: 干锅蒜苔孜然羊肉的做法
干锅蒜苔孜然羊肉详细制作步骤

今天这个干锅羊肉实际上是前两个月我家常吃的一道菜，那时天气还没这么热，所以很爱吃这种重口味的大肉。北半球刚刚进入秋冬，应该多吃羊肉，而且这个做法不但简单，味道还非常浓郁，超级下饭。肉先用大把香料炒香，焖软，收干汁儿之后，撒一把蒜薹下去翻炒啊翻炒，炒到蒜薹断生就可以了，最后炒出来的羊肉没有多余的湿嗒嗒的水分，非常干香。
干锅蒜苔孜然羊肉的做法
1，姜切片，蒜拍扁去皮，干辣椒掰成段，其它香料都准备好；
2，羊肉洗净切小块儿，看您用的什么部位，反正如果看到脂肪比较多，可以适当把脂肪去掉（就是比较集中的白色部分），备用；
3，蒜薹洗净切段沥干水分备用；
4，锅里放适量油，稍微爆香所有香料，然后下羊肉翻炒至变色，加红糖和生抽上色调味；
5，盖上锅盖中小火焖煮大约30分钟（无需额外加水了，因为有生抽，而且羊肉清洗过之后下锅本身也会出一些水分）或者直到您喜欢的软度；
6，羊肉焖软后揭开锅盖，转大火收汁，直到几乎没什么水分，只剩油的时候，下蒜薹不断翻炒至蒜薹断生，此时尝尝味道，若觉得不够咸就用少许盐调味，然后起锅就好啦！

作者: 我是谁 时间: 2013-3-6 12:44
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