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标题: 明天是世界睡眠日各城市午睡时间排行 [打印本页]

作者: 时间窗 时间: 2013-3-20 21:27
标题: 明天是世界睡眠日各城市午睡时间排行
　　“中国睡眠指数报告”显示，即便忙碌的一线城市，午睡时间也很长：上海长达51分钟，北京50.6分钟，广州43.8分钟。适当的午睡有益于身体健康，一般30分钟为宜；睡多了，会引起头疼。明天是世界睡眠日，告别“春困”，中午睡一觉吧！养精蓄锐，让下午的工作更精力充沛。

　　
　　

作者: 叽里呱啦 时间: 2013-3-21 08:23

微秒级

作者: ljandyp 时间: 2013-3-21 08:36
昨天的午睡时间还在开会！
今天一定要好好睡睡~

作者: 漫步云端1987 时间: 2013-3-21 08:36
普通级

作者: minfangsen 时间: 2013-3-21 08:38
南昌午睡时间排这前，毫秒级

作者: Cammy 时间: 2013-3-21 08:38
还有这节日不够隆重啊

作者: yiyiyi 时间: 2013-3-21 08:39
不睡级。。。

作者: Amy 时间: 2013-3-21 08:43
这在办公室如何睡的好啊~~

作者: violet417 时间: 2013-3-21 08:44
普通级的！

作者: 杨念 时间: 2013-3-21 08:44
有时候会睡有时候不会

作者: 明媚 时间: 2013-3-21 08:46
很久很久开始中午就一直没有午休了！

作者: hellokitty 时间: 2013-3-21 08:48
午睡很重要，我也有午睡习惯

作者: 望江楼A3 时间: 2013-3-21 08:49
这个节日应该好好庆祝！越隆重越好！

作者: 小米粒 时间: 2013-3-21 08:49
今天看看能睡会吧呵呵

作者: lyh576531536 时间: 2013-3-21 08:51
一直午休，从学生时代起

作者: 旺仔 时间: 2013-3-21 08:51
睡睡更健康，嘻嘻。。。

作者: 吉娃娃 时间: 2013-3-21 08:52
以前的老师说过午睡不易很长，有时10分钟也能达到午睡的效果。

作者: 吉娃娃 时间: 2013-3-21 08:52
以前的老师说过午睡不易很长，有时10分钟也能达到午睡的效果。

作者: 幻化成风 时间: 2013-3-21 08:53
好想要懒人级的午睡

作者: 炭黑日记 时间: 2013-3-21 08:54
目前我是纳秒级的，很想冲向懒人级啊

作者: 嘿嘿 时间: 2013-3-21 09:02
以前每天中午都午睡，现在很少了！

作者: wajwj520 时间: 2013-3-21 09:02
微秒级……纳秒级……求晋级攻略

作者: Owen刘 时间: 2013-3-21 09:06
貌似如果吃午饭，午休时间就缩水了

作者: Ella 时间: 2013-3-21 09:14
午睡是个奢侈品！

作者: 小实 时间: 2013-3-21 09:14
大家都来睡午觉吧。

作者: zazachen 时间: 2013-3-21 11:16
好像没有那么长啊，怨念

作者: lhm0842 时间: 2013-3-21 13:47
睡不着的级别

作者: 故事0501 时间: 2013-4-2 13:14

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