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标题: 蚝油生菜的做法 [打印本页]

作者: 黑眼猪 时间: 2013-4-2 10:16
标题: 蚝油生菜的做法
蚝油生菜详细制作步骤

蚝油生菜,5毛钱打造的最简单美味的减肥菜.真的是简单又美味啊~口感清脆爽口，鲜香味美啊~蚝油生菜也是我们日常常吃的一道菜咯，下面赶紧让我们一起来认识下蚝油生菜的做法！
1、生菜摘洗干净、大蒜拍散切碎

2、锅内坐水，加盐和少许食用油，水烧开后放入生菜，焯至生菜变软八分熟捞出控干水分

3、一勺蚝油、一勺生抽、少许盐和白糖胡椒粉加少许水混合均匀

4、将调好的料汁放入锅中煮开煮至略微浓稠，放入大蒜末
5、将煮好的料汁浇在控干水的生菜上即可




      蚝油生菜制作提示


蚝油生菜的做法提示：
1、生菜焯到八分熟即可，吃起来更为爽口。加入少许盐和油焯水可以保持生菜的翠绿。
2、蚝油和生抽本来就有咸味，所以料汁中的盐记得少放，口味淡的朋友可以不放。
3、料汁中可以加上少许香油，会更香哦~

作者: 我是谁 时间: 2013-4-2 10:51
肯定很好吃。

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