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标题: 菌菇炖鸡汤的做法 [打印本页]

作者: 吉穿春袋    时间: 2013-4-12 14:58
标题: 菌菇炖鸡汤的做法
菌菇炖鸡汤详细制作步骤
            
        菌菇炖鸡汤这道家常菜是初春最好的选择,鸡汤营养价值较高,又很鲜美,加入了几种菌菇,更是鲜上加鲜,最后的枸杞子除了增加营养之外,还能使色彩更漂亮。下面让我们一起来了解菌菇炖鸡汤的做法。
        1.本鸡处理干净后待用;锅中放少许油加热后放入生姜片和大葱段炒香。
       

        2.接着加入足量清水,放入本鸡及火腿大火烧开转小火炖煮约1小时以上(期间有血沫需要沥出)。
       

        3.菌菇洗净切段,枸杞用热水浸泡备用。
       

        4.本鸡汤炖至鸡肉酥烂后加入切好的菌菇继续煲煮,同时调入适量盐,出锅前加入沥干水份的枸杞,撒上葱花,适量胡椒粉即可。
       


        
            
        
          菌菇炖鸡汤制作提示
           
         
        菌菇炖鸡汤的做法应当注意:
        1,事先用油将生姜片和大葱炒后会比较香,炖出来的鸡汤没有腥味,可以先放到普通锅中炒香加水后再转入砂锅中炖煮;
        2,炖鸡汤约需要1-2小时,菌菇易熟,只要炖5-10分钟即可,所以放在最后步骤加入;
        3,枸杞热水泡发后已经可以直接食用,所以最后出锅前加入增加营养和色彩即可,不用久煮;
        4,火腿使汤更浓香,如果没有,可以不放;

        
      
             
        
          菌菇炖鸡汤营养价值




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