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标题: 香辣拌鸭肫的做法 [打印本页]

作者: 超速无敌 时间: 2013-4-16 14:34
标题: 香辣拌鸭肫的做法
香辣拌鸭肫详细制作步骤

节日期间，胡吃海塞可劲地造，胃伤得不轻吧？老话说，吃啥补啥。咱来点鸭肫补补胃吧。鸭肫是鸭的胃，中医认为，鸭肫性味甘咸平，有健胃之效。食用鸭肫可帮助促进消化，增强脾胃功能。但一次食用不可过多，否则反而不易消化，并且孕妇忌服。下面饭菜网为大家介绍香辣拌鸭肫的做法。

做法：
1、鸭肫彻底清洗干净；
2、入开水中焯一下，加料酒，去除腥味；
3、捞出，用温水冲洗掉表面的杂质；
4、入高压锅，添加没过的水、葱姜和花椒粒，添加一点点盐；
5、开大火，上汽后，继续用中火压5分钟，关火；
6、自然排气后，取出晾凉；
7、切成薄片；
8、葱蒜和香菜切碎；
9、添加盐、糖、生抽、香醋和香油调成碗汁儿；
10、浇在切好的鸭肫片上；
11、加一勺油辣子和熟芝麻；
12、吃时拌匀即可。

      香辣拌鸭肫制作提示


香辣拌鸭肫制作温馨提示：
1、鸭肫内外膜的清理一定要彻底，然后用流水洗净；
2、鸭肫入高压锅压制之前，焯水和再次冲洗，可以有效去除腥膻；
3、料酒、葱姜和花椒也可以有效去腥提香；
4、喜欢清淡口味的，可以省略11。





      香辣拌鸭肫营养价值

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