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标题: 教你如何清肠胃 [打印本页]

作者: 我是谁 时间: 2013-7-8 22:34
标题: 教你如何清肠胃
本帖最后由我是谁于 2013-7-8 22:36 编辑

   第一夫人宋美龄40岁患早期乳腺癌，受美国教育的她想用手术方法摘除。她私家医生建议她用改变酸性体质方法即排肠毒，她坚持每天排肠毒，88岁还考虑国事。106岁去世，而不因癌症去世! 医学专家：欲无病，肠无渣，欲长寿，肠常清，要想皮肤颜如玉，保持肠道清如水。英年早逝富豪均瑶集团董事长「王均瑶」因长期＂便秘＂而亡，38岁35亿却救不了7cm直肠＂癌＂。医学专家提示：万病之源来源于血毒，而毒的生源来源于肠毒，一日不便等于吸了三包烟毒素，机体就会衰老一年！认真吃好每一餐，均衡营养，一定要多喝水喝好水，多吃纤维素或富含纤维的健康食物。肠排毒时间早上5一7点。
   肠道知识：人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣.
过程：早上五点五十起床，喝一杯温开水，活动一下，另外烧一壶开水用来兑盐水。记得衣服穿宽松，冬季要注意保暖。准备就诸，在凌晨六点，身体排毒的最佳时间开始喝第一杯盐水：用昨晚准备好的盐水兑早上烧开的白水，600ML（相当于一瓶矿泉水的量）,温热，盐味和稍微咸一点的菜汤差不多。因此，喝水应该讲究技巧，如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。所以最好是大口大口地喝(即喝满口)，吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动。
      说明：这种浓度不需要很精确，但是一定要保证有盐味。因为有一定的浓度，肠道会当作血在流动，不会吸收喝下去的水，所以盐水才有足够的分量冲洗肠道，最后由大肠排出。

作者: 1236698 时间: 2013-7-10 12:23
谢谢分享了

作者: 故事0501 时间: 2013-7-19 13:44
来学习了　　　　　　　　　

作者: ABC2013 时间: 2013-7-21 12:29
清肠胃可以排毒

作者: 皮皮鲁 时间: 2013-7-26 15:01
天天这样会不会很累

作者: 龅牙兔 时间: 2013-10-18 14:36
知道但做不到！

作者: 小粉 时间: 2013-10-19 09:07
很好，可以试一试

作者: 1236698 时间: 2014-1-20 17:31

作者: lihongdou 时间: 2014-1-22 21:09
那么早好难起来啊

作者: 故事0501 时间: 2014-1-27 11:34
谢谢分享了

作者: 我是谁 时间: 2014-1-30 12:24

作者: 1236698 时间: 2014-2-19 13:36

作者: 我是谁 时间: 2014-4-7 21:36

作者: ABC2013 时间: 2014-4-19 11:37

作者: ABC2013 时间: 2014-4-22 11:57

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