文章主演的《失恋33天》中，幸运的女主角走出失恋花了33天，但现实中的女孩并非都如此幸运。在汉口上班的沈小姐，花去3年时间仍无法走出那一段失恋的阴影，3年来尽管身边也不乏优秀的追求者，但沈小姐就是无法开启新的恋情，她甚至痛苦地向记者求助。
失恋修复期，到底该定位多久？连日来，记者有意识地采访到38名80后的未婚男女，比较一致的结论是需半年到一年左右。有婚姻家庭咨询师则建议，不必刻意强调多久的修复期，失恋后积极调整心态要永远放在第一位。
3年时间放不下的初恋
“太痛苦，最近晓得他要结婚，我的脑子全是昔日相处时的恩爱画面。”沈小姐在汉口一家事业单位工作，最近看到前男友晒出的婚纱照，更加剧了心中的痛苦煎熬。
沈小姐说，她与前男友是大学同学，大一时互生情愫，相恋，大学4年虽然也分分合合，但总的来说还是甜蜜。临近毕业时，因前男友没履行承诺要回浙江老家，两人只能分手。“刚分那会儿，吃不下睡不着，半个月就瘦了10斤。”沈小姐说，她几乎每天都关注前男友的微博或QQ动态，得知前男友有了新的恋情，她还找朋友打听，把自己跟前男友的新女友作比较……3年过去，身边虽也有男孩追求，她也尝试去相处，但最后总因忘不了前男友难以开始新感情。
失恋修复期该有多久
在对“失恋修复期”话题采访中，记者与38名80后的未婚男女交谈，其中25人表示半年到一年能走出阴影，4人表示只需3个月，8人则表示“熬了两三年”。“失恋那几天，我找几个闺蜜大吃大喝一顿，发泄完回去该干嘛干嘛。”24岁的徐小姐说，上一段感情失败后她花了几天反思，之后就全身心投入到工作上，半年后顺利迎来一段新恋情，目前和男朋友正谈婚论嫁。
28岁的陈小姐，因初恋男友劈腿而分手，后痛不欲生，用了2年时间才走出阴影，“现在想来觉得当时的自己好傻，错过了些缘分。”
没得到的不一定最好
怎样走出失恋期？武汉竹雨心理咨询中心高级婚姻心理咨询师张青说，就沈小姐而言，属于缺乏安全感的人，心思细腻，加上是初恋，前男友很快找到幸福后，她觉得自己在感情中是受害者，才放不下。她建议沈小姐不要钻牛角尖，积极调整心态，学会爱护自己，没必要将感情寄托在一个人身上。
高级婚姻家庭咨询师左力羽说，男女失恋原因不同，心理修复能力也不同，无论哪种情况，从失恋到恢复肯定有一个过程。生活中，人们往往认为得不到的就是最好的，可实际上得不到的并不一定最好，合适才是幸福。失恋后第一要务是调整心态，投入新生活，一味封闭自己活在过去绝不可取。
我是谁 发表于 2013-9-28 10:48
总以为没得到的才是最好的
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