家长易论坛

标题: 如果要你3天不用手机，你可以做到吗？ [打印本页]

作者: jckit 时间: 2013-11-12 13:49
标题: 如果要你3天不用手机，你可以做到吗？

　　手机上贴着学生的名字

　　学生们在排队交手机

　　如果要你3天不用手机，你可以做到吗?11月5日到11月8日，南岸区一艺考培训中心70多名学生参加了一次“戒手机”的活动，学生自愿将手机交给老师保管，并在没有手机的情况下学习和生活3天，“最终，大多数学生都坚持下来，觉得活动非常有意义。”该中心的吴中旭老师告诉记者，学校希望通过这样的活动，让学生更善于面对面交流与沟通。
　　初衷：摆脱“手机依赖症”
　　田金雄今年18岁，是南岸区某艺考培训中心表演专业一名学生，他也是这次活动的倡议者。“今年12月就要艺考了，而我是一个不折不扣‘手机控’，每天都要玩手机几个小时，刷微博、打游戏都是我的最爱。”田金雄说，长期使用手机导致他出现近视。“除了影响我的视力下降，更多的是同学之间几乎不当面交流了。”前不久，他主动向老师提议在学校搞一次“戒手机”活动，“我们要摆脱对手机的依赖。”
　　该培训机构老师吴中旭告诉记者，学校采纳了田金雄的建议，经过商议，决定在学校举行一场为期3天的“离开手机的日子”活动。活动要求从11月5日下午两点开始，学生交出手机，直到11月8日下午活动结束，将手机返还给学生。这3天，由学校负责托保管学生手机，在此期间学生可以用办公室的电话与家人沟通。如果确实坚持不下去，可以向老师申请，并在摄像机前说下放弃的理由。
　　结果：10名学生中途退出
　　为了鼓励大家，在学校内，记者看到有学生在墙上写下了自己的誓言：“不做手机的奴隶，昂首挺胸”、“做个人见人爱，花见花开的抬头族”……
　　11月5日下午两点，在老师的组织下活动开始了，70多名学生排着队，依次在自己手机的背面贴上标签，写下自己的名字后将手机放进准备好的纸箱内，这个纸箱封好后由老师保管起来。
　　“我突然感觉自己不知道该干些什么了。”编导专业的学生罗玲告诉记者，她几次习惯性去摸口袋找手机，才会想起手机已经交给老师了，感觉非常不习惯。听罗玲一说，教室里的学生们一下子炸开了锅，大家都七嘴八舌讨论起来。“没了手机我连时间观念也没有了。”“我已经跟手机合二为一了，没有手机我该怎么活呀!”“我已经觉得受不了!”……教室里不少学生都开始出现不同程度的焦虑。
　　当天下午4点，一名学生第一个提出放弃活动。下午5点过，又有3名学生要求取回自己的手机。“我太不习惯没有手机的感觉……”在摄像机镜头面前，几个同学说出理由后，都显得不好意思。
　　“除了10名学生先后拿回手机，最终有50多名学生都坚持了下来，我们还是挺欣慰的。”吴中旭老师告诉记者，这次活动增强了同学和老师，同学和同学之间的情谊，为沟通制造话题，让学生更善于面对面的交流与沟通。
　　感想：没手机上课更专注
　　“以前回到寝室，大家都各自玩手机，很少沟通，这3天我们寝室的同学一起聊天，很开心。”一名张姓学生告诉记者，大家有说有笑，时间很快就过去了。“没有手机，上课更加专注了。”另一名学生告诉记者，离开手机起初很不习惯，但渐渐地觉得生活中还有其他的事可以做。
　　“我知道这个活动后非常支持女儿。”家住永川的李女士是学生周玉曼的家长，起初她给女儿打电话一直打不通，心里还十分着急，后来才知道是学校在搞活动。她告诉记者，女儿读五年级时她就给她配了手机，可女儿经常玩手机，导致视力下降影响学习，为此她与女儿吵过不少次。
　　减少手机使用
　　有益学生交流沟通
　　重庆市协和心理顾问事务所所长、首席心理咨询师谭刚强对此说，对于青少年使用手机，心智还未成熟时，可能会对手机产生依赖，甚至成为逃避现实的方式，进而回避学习，回避交流。学校举办这样的活动具有一定的积极意义，将让学生加强人与人的沟通，重视身边的人与事，形成健全的人格。这次活动可来探讨学生在学校使用手机的管理方法，而不只一味采取强制措施来管理。
　　谭刚强建议，当没有手机时，学生可采用分散注意力的方式，尝试多与家人、朋友、同学交谈，多参加学校的集体活动，或体育运动，这样可以有效的缓解手机依赖症。

作者: 叽里呱啦 时间: 2013-11-12 14:01

有奖励么

作者: 我是谁 时间: 2013-11-12 14:44

我用的不是智能手机，应该可以的。

作者: minfangsen 时间: 2013-11-12 14:46
不用手机，很多事情就变得不方便了

作者: qiqi123 时间: 2013-11-12 17:06
可以试试，可以多出很多时间

作者: 刘威 时间: 2013-11-12 17:19
感觉也能过，有电脑就行。

作者: lyh576531536 时间: 2013-11-12 17:22
电脑是不是已经被手机替代了

作者: 天平上的歪歪 时间: 2013-11-12 17:24
没有手机就很没有安全感。。。

作者: 望江楼A3 时间: 2013-11-12 17:27
我做不到！天天靠手机喊我起床呢！

作者: tracyfang 时间: 2013-11-12 19:52
我觉得我是做不到的啊，3天啊

作者: Daniel 时间: 2013-11-13 08:32
我可以试一下

作者: Daniel 时间: 2013-11-13 08:33
我可以试一下

作者: 夏木下花 时间: 2013-11-13 08:47
无所谓，我用平板就可以了

作者: violet417 时间: 2013-11-13 08:51
没有手机在身边，总是觉得特别不安心！

作者: hulingxia07 时间: 2013-11-13 08:51
没有手机就没有时间概念啊~很不方便~

作者: wajwj520 时间: 2013-11-13 08:56
现代人对电子产品的依赖确实太依赖了一点

作者: cherish 时间: 2013-11-13 08:56
完全靠自觉

作者: wajwj520 时间: 2013-11-13 08:56
恩我想我能做到

作者: wo_liu_yi 时间: 2013-11-13 08:59
求一试……

作者: FMA 时间: 2013-11-13 09:08
这样做才好嘛

作者: boao-fm 时间: 2013-11-13 09:09
做不到呢，天天还得靠手机收孩子学校的网上作业

作者: hellokitty 时间: 2013-11-13 09:09
三天不用手机，可能可以做到吧

作者: 梦泉森林 时间: 2013-11-13 09:21

刘威发表于 2013-11-12 17:19
感觉也能过，有电脑就行。

电视机也行，现在的电视机也搭载安卓系统，可以上网购物点播电影电视剧等……

作者: 幻化成风 时间: 2013-11-13 09:28

支持一下

作者: Cammy 时间: 2013-11-13 09:28
我会不自在的

作者: 炭黑日记 时间: 2013-11-13 09:28
现代人越来越离不开手机了

作者: Gloria-W 时间: 2013-11-13 09:34
我应该可以，不是很依赖手机哦~

作者: 包包 时间: 2013-11-13 09:40
我完全可以三天不用手机的，我不喜欢动不动就把手机拿出来玩

作者: crab 时间: 2013-11-13 09:42
感觉也能过，有电脑就行。

作者: saya 时间: 2013-11-13 09:44
完全可以，让我们一起回到没有手机的年代，

作者: 白开水 时间: 2013-11-13 09:49

lyh576531536 发表于 2013-11-12 17:22
电脑是不是已经被手机替代了

没吧，我还是喜欢手机，至少屏幕大，眼睛看着舒服点，而且还没玩网游!

作者: 吉娃娃 时间: 2013-11-13 09:54
现在手机太普及了，没有手机会不自在啊

作者: 朱青青 时间: 2013-11-13 09:58
想想以前大家没有手机的时候，那个时候是怎么活的捏？

作者: 陌陌的音乐 时间: 2013-11-13 10:02
出去旅游就可以不用手机了

作者: 遇见明天 时间: 2013-11-13 10:03
受不了·~~~~

作者: 白萝卜 时间: 2013-11-13 10:06
我压根就不是一个手机依赖的人

作者: 小实 时间: 2013-11-13 10:28
如果要你3天不用手机

作者: 小实 时间: 2013-11-13 10:31

如果要你3天不用手机

作者: Maggie363 时间: 2013-11-13 10:37
我应该可以的！

作者: fql276871197 时间: 2013-11-13 10:58

作者: 燕燕飞 时间: 2013-11-13 14:03
应该可以做到吧，就是怕有些紧急情况，别人联系不上人怎么办呢！

作者: liyiswer 时间: 2013-11-13 14:23
过度使用手机确实对视力和颈椎都有影响

作者: slinna 时间: 2013-11-13 14:44
不行不行 ……

作者: 小粉 时间: 2013-11-13 16:02
我们也可以试一试

作者: Amy 时间: 2013-11-13 16:14
现在很难做到啊~~

作者: 蝴蝶飞飞 时间: 2013-11-13 17:04
3天不用总是会惦记，感觉少了什么，但是如果长时间不用，就跟恋爱分手一样应该能摆脱手机的依赖吧

作者: 轻轻地我来了 时间: 2013-11-13 17:24
本来就应该这样滴

作者: 漫步云端1987 时间: 2013-11-13 17:27
不出门的话应该没什么问题，出门不带手机很没安全感的

作者: ljandyp 时间: 2013-11-13 20:58
没手机有电脑应该可以

作者: wendy_1985 时间: 2013-11-14 09:36
三天不用手机，完全不可能。

作者: 燃烧的月亮 时间: 2013-11-14 13:41
手机主要是联系人方便，3天不玩又是为哪出？

欢迎光临家长易论坛 (http://www.jzyi.net/)