陪孩子参加户外活动的建议: 1.经常带孩子一起散步,一次达到半小时至一小时; 2.经常带孩子与玩伴在户外玩耍; 3.周末和节假日,经常带孩子到公园、植物园、动物园; 4.每年安排几次到周边旅游景点或国内外著名景区旅行,以自然景区为主; 5.根据季节的不同,带孩子采采花、捉捉虫、种种树。 ……