八条健康吃鱼的秘籍

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发布时间: 2013-2-26 09:27

　　餐桌上，“四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没腿的”——没“腿”的鱼类=最优质蛋白的来源+低热量+低脂+低胆固醇，它们享有的盛誉是众所周知的。我们那么热爱吃鱼，要怎样对待它，才真的获百利而无一害呢? ...

我是谁 发表于 2013-3-21 09:08:44

hecuiling 发表于 2013-2-26 12:57:46

哎，有时想起来就吃，“两次是保底。理想的是，两次以上。”要努力呀。

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