淘米煮饭时易犯的错误

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发布时间: 2013-3-17 09:46

　　米饭是市民经常食用的主食，米饭大致有蒸、焖、捞3种烹制方法。实验证实，捞饭中维生素和矿物质的含量只相当于蒸米饭的5%，甚至更少。采用高压锅、电饭煲或微波炉做米饭，大米这一饮食中的营养保存较好。用 ...

lihongdou 发表于 2013-7-6 18:27:57

嗯，平时还真没注意

1236698 发表于 2013-7-2 13:24:32

来学习了

Yuki1230 发表于 2013-7-1 12:08:16

学习了！！！

故事0501 发表于 2013-7-1 10:59:03

学习了

江可可 发表于 2013-6-30 22:49:01

用水量和淘洗次数要尽量减少，以除去泥沙为度。晕，这个用在以前是可以的，但是现在不行，现在这么多的农药。

我是谁 发表于 2013-6-13 23:04:19

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