老师自创写字操给学生练习预防近视

迷失的海鸥 · 发表于 2013-5-13 10:29:46

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　　写字课前，学生要整齐划一地做2分钟的写字操。记者近日从青山区新沟桥小学采访获悉，这套写字操由该校老师自创，以预防学生近视。

　　记者看到，这套《护眼写字操》共三节，每节四个八拍，其主要动作内容有：手指、手腕、肩部的活动，头颈运动，腰部运动等。武汉市青少年视力低下防治中心专家看了写字操后，认为其对预防近视有推广价值。

我是谁 · 发表于 2013-5-13 15:39:26

任何习惯都要坚持才有效果

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[综合交流] 老师自创写字操给学生练习预防近视