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[娱乐八卦] 武汉入选全国安眠城市引质疑 7成人晚于10点半睡

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楼主
发表于 2013-3-21 15:16:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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  今天是世界睡眠日,今年睡眠日的主题是“关注睡眠,关爱心脏”。刚出炉的“中国睡眠指数报告”描述了“睡城”分布图,20个受访城市分为好梦、安眠、浅睡和失眠城市,其中,武汉、长沙等城市为安眠城市。
  记者昨随机采访了30位武汉网友,仅7人在10点半左右就寝,其余网友均晚于10点半以后。
  对于晚上22:24分的就寝时间,受访的江城网友很多表示质疑。多数表示,晚上22:24分睡觉有点早,其中有一部分武汉人睡觉都在零点左右。
  ■高中生:
  10点半前没睡过
  记者问了4位高中生,无一人在晚10点24分前睡觉。
  3名就读于省示范高中的学生睡觉时间分别是:23:25、23:10、23:40以后。市级示范高中的女生就寝时间为11点整。4位同学都说:从来没有10点半以前睡觉,尖子生复习到转钟才睡。
  ■白领:每天睡6~7小时
  网友“零度冰点”是个女白领。“10点24分睡觉?不会吧,那是老年人的生活。”她说,晚上6:30下班,有约会的话,在外吃饭、看电影,回家都快11点了,洗漱完睡觉都在12点以后;若是没约会,回家看电视、上网聊天,差不多睡觉也在零点以后。
  ■中老年人:要早睡早起
  受访的5位中老年人,作息时间都比较规律,而且通常都是早睡早起。家住汉口花园的张女士,儿子上初二,她作息时间基本上与孩子一致,早上6点半起床,晚上10点半睡觉。
  今年65岁的徐爹爹说,他早晨6点会起床,和老伴一起出去锻炼。其实,早睡早起对身体最好。
  22:24
  你睡了吗?
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沙发
发表于 2013-3-21 15:28:09 | 只看该作者
23点以后才睡,有时候过0点。
板凳
发表于 2013-3-21 15:31:12 | 只看该作者
以前12点前没睡过,现在11点准睡着。
地板
发表于 2013-3-22 08:39:57 | 只看该作者
11点左右睡觉,还老被人嘲笑过着老年人的生活
5
发表于 2013-3-22 08:44:32 | 只看该作者
哈哈,都睡得比较晚。
6
发表于 2013-3-22 09:42:24 | 只看该作者
以后争取早点睡!
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