你的睡眠还好吗？

summer~

昨天是“世界睡眠日”，腾讯QQ大数据发布《网民睡眠质量报告》称，在过去四年，我国网民平均睡眠时间减少了1小时，只有7.05小时，其中一线城市网民睡眠时间最少，仅为6.95小时。

　　QQ大数据根据8亿活跃用户使用行为推出，近四年来网民睡眠质量趋势为：熬夜用户越来越多，熬夜用户占比由2010年的13%增至2014年的21%；而用户的睡眠时长越来越短，由2010年的8.1小时降至2014年的7.05小时。

　　从地域上来看，南方用户总体上比北方用户更爱熬夜。其中，呼和浩特以7.33小时平均睡眠时间夺得“最爱睡城市”的称号，而福州则成为“最不爱睡城市”，平均睡眠时间仅为6.44小时。

　　从经济发达情况看，越发达的地区熬夜情况越严重，一线城市平均每日睡眠时间为6.95小时，二线城市平均睡眠时间为6.98小时。

　　报告显示，各个年龄阶段熬夜用户占比，90后以31.5%成为熬夜的“主力军”。从不同性别的睡眠数据来看，男生比女生更爱熬夜，平均少睡12分钟。而单身人群比恋爱人群更爱熬夜，平均少睡18分钟。

　　另外，网民通过设置手机QQ个性签名显示，不同地区的人们的睡觉姿势也颇有区别。桂林人最爱蒙头睡，哈尔滨人最爱“熊抱”睡姿。广州人最爱温暖睡，合肥人最爱趴着睡，成都人最爱仰卧睡。

你的睡眠还好吗?

tracyfang

我现在的睡眠实是差啊，啊

ABC2013

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