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应对“小升初”压力,小学生每天伏案长达12个小时,患上本属老年病的“腰椎间盘突出症”。 12岁的雷雷明年就要“小升初”了,除去学校里的课程,他还要参加各种补习班,每天伏案时间超过12个小时。从今年上半年开始,雷雷就时不时喊腰疼,但并未引起父母注意。上周日,父子俩约好去逛电子市场,雷雷还没起床就喊累,走在半路腿发麻,每走几步就要蹲下歇一歇。爸爸连忙带他到湖北省中医院检查。 康复推拿科医生曹必伟给雷雷做了个“直腿抬高实验”,孩子平躺后伸直双腿,医生将一条腿缓缓向上抬起。正常人可以抬到80度至90度,雷雷只抬高45度就卡住了。CT显示,雷雷第4、5节腰椎的椎间盘突出,并压迫到神经。 曹必伟说,长期负重和久坐首先会引起肌肉劳损,此时通过推拿可以修复,置之不理则会加速椎间盘磨损,导致无法逆转的腰椎损伤,此病痛有可能伴随孩子终生。 在日常的生活中,歪在沙发上玩手机,跷二郎腿等“貌似”放松的姿势,却会使腰部肌肉十分疲劳,引起腰椎间盘突出。 |