金针菇拌黄瓜的做法

家庭煮夫

金针菇拌黄瓜详细制作步骤

           

         金针菇拌黄瓜做法

          1

   金针菇剪去根部、洗净

    2

   开水焯金针菇，断生

    3

   焯好的金针菇，放凉水中过凉

    4

   黄瓜洗净，沥干备用

    5

   黄瓜插成丝，备用

    6

   大蒜剁成蒜末

    7

   将黄瓜丝、金针菇、蒜末放入碗中

    8

   加入米醋

    9

   芝麻酱

    10

   香油

    11

   适量白糖和食盐

    12

   将所有材料搅拌均匀即可

  

                 

      金针菇为真菌植物门真菌冬菇的子实体，营养丰富，清香扑鼻。其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄 ... 金针菇的营养价值

                 

         

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