小学生应对PM2.5 做“防霾”武术健身操

summer~ · 发表于 2013-12-12 16:24:00

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小学生独创“防霾”武术健身操

　　在中国雾霾污染最为严重的城市之一河北省会石家庄，一位叫李朝冉的9岁小学生知道什么是PM2.5，甚至能够说出雾和霾之间的区别及危害。而他所在的石家庄市光明路小学，也因一套独创的室内“防霾”武术健身操而引发媒体关注。

　　当前河北空气污染问题十分突出。中国环保部今年多次公布京津冀等74个城市空气质量状况，空气质量最差排名前10位的城市中，河北省上榜城市每每超过半数。石家庄市教育局下发通知，要求学校在雾霾天里取消户外体育活动。市内不同学校在严重雾霾天时都叫停了户外运动。

　　“今年冬天，学生们中患呼吸道疾病的人比去年多，雾霾最严重时全班40名学生有7-8人生病不能来上课。”石家庄市光明路小学四(1)班班主任吴昊说。而在小学生周梓璇看来，现在戴口罩上学的同学越来越多，而且口罩也越来越专业，很多都是防雾霾的。

　　除了防雾霾口罩，对于生性活泼好动的孩子们来说，频繁出现的雾霾天里，“应运而生”的室内“防霾”武术健身操受到热捧。课间操时间，在石家庄市光明路小学四(1)班，李朝冉和同学们在课桌的空隙间向记者展示了这套由23个动作组成的武术健身操。

　　据石家庄市光明路小学武术老师、参与此项健身操创编的卢玉榜介绍，这套健身操中的怀中抱月、开天辟地、力劈华山、海底捞月等动作可以让孩子活骨疏筋，而特意加入的按压合谷、气沉丹田等动作可排解肺部有害物质，具有防霾效果。整套健身操动作幅度小、时间短、发力轻、灵动巧妙，身体活动充分，可有效提升学生抵御雾霾的能力。

　　李朝冉说，今年石家庄多次出现雾霾，现在有了这套武术健身操，雾霾严重时就可以在室内锻炼身体了。卢玉榜称，目前这套室内“防霾”武术健身操已在石家庄市光明路小学全体500多名学生中推广。

陌陌的音乐 · 发表于 2013-12-13 17:04:15

saya · 发表于 2013-12-13 09:44:57

这个靠谱吗？

钱钱她妈 · 发表于 2013-12-13 09:32:40

整套健身操动作幅度小、时间短、发力轻、灵动巧妙，身体活动充分，可有效提升学生抵御雾霾的能力。

燕燕飞 · 发表于 2013-12-13 09:21:46

武术防身操，赞一个。

crab · 发表于 2013-12-13 09:12:53

这姿势看起来好有喜感呀

小实 · 发表于 2013-12-13 09:12:25

多吃青菜

小实 · 发表于 2013-12-13 09:12:08

多吃青菜

lhm0842 · 发表于 2013-12-13 08:58:09

cherish · 发表于 2013-12-13 08:49:15

能不能在空旷一点的室内，这总觉得有点不安全

minfangsen · 发表于 2013-12-13 08:36:44

防霾健身操？真的会有效果？

天平上的歪歪 · 发表于 2013-12-13 08:32:59

这姿势看起来好有喜感呀

qiqi123 · 发表于 2013-12-12 17:28:44

增强抵抗力，不错的方法

朱青青 · 发表于 2013-12-12 17:08:33

这个操可以普及哟

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[校园动态] 小学生应对PM2.5 做“防霾”武术健身操

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