中考临近，家长如何做为孩子的有力后盾

风清扬

        中考在即，初三的学子们用尽全身智慧与力气奋战在考试第一线;而面临中考的家长们也在第二线奋战，为自己的孩子提供足够的支持与动力。那么，在剩下的一个月的时间里，家长究竟该如何做好后方的战略支援呢，人教学习网特级教师将为您解答。

　　首先，多理解，多沟通

　　越临近考试，孩子越会出现各种反常的现象，作为家长一定要注意观察并分析孩子最近的状态。考前，有的孩子显得很紧张，比如说，平时会做的题这个时候老会出错;有的孩子甚至吃不下饭，睡不着觉。有些孩子看起来忧心忡忡，并且极度敏感，甚至乱发脾气。各位家长当你的孩子遇到上面所说的种种情况时，你首先要理解孩子，进行及时地沟通来调节孩子的状态。千万不可给孩子一顿埋怨、责骂。要明白这些主要是由于过度紧张的学习，或者心理困惑、考试压力等造成的。

　　人教学习网特级教师建议：与孩子沟通时，注意沟通技巧，多倾听孩子的想法，从而逐步了解他内心的困惑与担忧。不要笼统地问孩子的学习情况，如：复习得如何了，有没有什么把握，能考多少分，而是要问孩子需要什么帮助，有什么困难和需求，可以为他们做些什么。

　　第二，多鼓励，少批评

　　有部分家长认为，通过对比可以刺激起孩子更加努力，所以总会有意或者无意地这样说“你看隔壁邻居家的小东，这次考得比你高30分”“你呀，就没人家刻苦”等等，殊不知，这些话让孩子特反感。人教学习网特级教师指出，在家庭教育中最忌讳的就是盲目的攀比孩子，与其和其他的孩子攀比，不如帮孩子树立良好的榜样。但是这个榜样不要是孩子的同龄人，尤其跟他存在竞争关系的孩子;可以是比较年长的哥哥姐姐，他们勤奋学习取得好成绩的经历是可以激励孩子进步的。

　　还有一些家长看到孩子犯错，总是忍不住批评孩子“怎么都这个时候了，还犯这样低级的错误?”“你的英语还是没进步。”“你的数学就是差。”等等。孩子本来是努力了，但得到的仍然是家长的一顿批评，这样会使孩子觉得心里很委屈，本来就压力大，家长这么一指责，孩子会更加失去信心的。这个时候家长反而应该安慰一下孩子，“没事，只要努力了就好”“其实妈妈觉得你比上一次进步了，但是还有些地方需要加油!”等等，这样的话，不仅让孩子觉得父母在关心他，而且会增加他继续努力的信心。

　　在考前一个月最为关键的时候，一定要积极鼓励孩子，与孩子一起面对困难;这样有助于孩子克服困难、压力，而不是挤兑、批评自己的孩子，从而伤害他们的自尊心、自信心。

　　第三，营造良好的家庭气氛

　　有些家长过分关心孩子，孩子复习功课时一会儿给冲杯热牛奶，一会儿给送个水果，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀会让孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎对得起父母。有些家长觉得中考快到了，自己比孩子都紧张，整日神经绷得紧紧的，担心孩子会不考上理想的学校，中考会不会发挥失常，还有些家长甚至请假在家，一天到晚盯着孩子。

　　这些家长的行为不仅对孩子中考没什么帮助，反而会造成孩子“额外”的精神负担，让孩子觉得压抑、烦闷，透不过气来。在考前孩子的心里负担本身就比较重，所以家长应该努力制造一种比较轻松的气氛，不要过分的关注孩子，给予太多的特殊照顾。而应该向以前一样，该干嘛干嘛，同时，也要避免出现对孩子产生消极情绪的事件，如夫妻吵架。另外，人教学习网特级教师还特别提醒：家长这个时候还要尽量避免唠叨，孩子在学校学习了一天，身心非常疲劳和烦躁，这时家长在孩子面前反复念叨“你要加把劲啊!”、“你一定要考好呀!”等，这容易让孩子产生逆反心理，觉得很烦，同时加重思想包袱。有唠叨的功夫，不如给孩子讲讲笑话，让他的神经放松一下。记住家里不是学校，是休息和放松的驿站，因此孩子回到家里，就多给些他自由和放松的时间。

　　第四，做好后勤部长

　　在中考来临之际，家长的一个重要角色就是做好后勤部长。

　　1.照顾好孩子考前的饮食及身体

　　不要为了补充营养而乱吃乱补的，也没有必要猛补营养，猛吃大鱼大肉，喝各种营养汤。还有家长给孩子服用一些所谓的补充能量的保健品，事实上，没有这个必要。尽量少给他吃一些平常很少吃的东西。比如说有些孩子平常不吃海产品，以免引起一些不良反应。总的原则是以粮食类为主，适当地喝牛奶，吃鸡蛋，吃的东西不要太凉，不要太油腻。

　　2.考试三天，家长也一定要当好后勤部长，督促孩子做好考前物质准备，如把准考证及必要的文具准备好。家长要记得提醒孩子看看考场，并要考虑在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。另外，家长一定要保证按时起床和做饭，绝对不能让孩子考试迟到。考完每一门，家长不要多问，以免影响孩子的情绪。

　　最后，人教学习网祝各位考生和家长赢战中考!

sunny03

好啊，，不错、、、、  

kaiser_cn

这个贴不错！！！！！看了之后就要回复贴子，呵呵