荔枝爆丝瓜的做法

红袖

"菜谱大全"频道为家庭主妇（主夫）、餐饮行业从业者、美食爱好者提供菜谱图文并茂的做法。以下为您提供的[荔枝爆丝瓜]做法的图解详细介绍，教您[荔枝爆丝瓜]怎么做，怎么做[荔枝爆丝瓜]才好吃。很多人都说做菜难，其实看着步骤看着图成功就会很简单，简单去做就会成功！

      

        

          荔枝爆丝瓜详细制作步骤

            

        荔枝爆丝瓜这道菜大家听过吗？我都不说吃过。把水果入菜口感更清爽哦。吃过这道菜的，不用担心口感会诡异，荔枝入菜，不会变味，也不会夺去其他菜的味道，只不过在甜的基础上增加了一点咸鲜。而丝瓜还是那么软嫩。作为夏季的清新素食很合适，喜欢荔枝和丝瓜的可以试试哦。下面就让我们一起来认识下荔枝爆丝瓜的做法！

        1、准备材料。

        2、荔枝剥皮去核，丝瓜、黄甜椒切块状。

       

       

        3、炒锅热油放入黄椒翻炒几下。

        4、再放入丝瓜翻炒至丝瓜变软。

        5、加入荔枝。

        7、翻炒一会后加盐、鸡精调味即可。

        

            

        

          荔枝爆丝瓜制作提示

           

         

        荔枝爆丝瓜的做法提示：

        ◎购买丝瓜时一定要挑硬的，这样的丝瓜才新鲜。

        ◎最好挑选我图片这种长的不那么好看的本地丝瓜，比那种又长又直的丝瓜要好吃。

        ◎炒丝瓜尽量不要用铁锅，否则炒出来易发黑。

        

      

             

        

          荔枝爆丝瓜营养价值