“高三恋情”是爱情吗？

风清扬

　　经常听到发生在高三男孩女孩身上的感情故事，这类感情故事可以有一个共同的名字“高三恋情”。这样故事的主人公都有一个共同的困惑——这样的感情是爱情吗?

　　我是一个高三女孩，我现在非常烦恼。原因是偏偏在这个特殊时期遭遇了爱情。从高一的时候，就看到我身边的同学们开始了地下活动，甚至有的公开拉手。我却从来没有过那种爱情故事。

　　可是，从高三开学不久，我却和一个男孩走近了。他叫阿朋，由于课余聊天，我们熟悉了。从非洲难民到球王贝利，从学校自行车到他未来的老婆，他很能侃，和他在一起不愁找不到话题。我们也经常因为一个小问题而发生“战争”，然后他就说，“君子动口不动手，有本事咱们说，看谁说得过谁!”和他吵架，我从来没有占过上风，往往被他“嘲弄”一番，“战斗”结束后，他再哄我，逗我开心，让我没有生气的机会。开玩笑的时候，他会叫我老婆。我不开心的时候，他会让我开怀大笑，他还会给我买我爱吃的零食……我好像离不开他，每天都想和他像以前那样“大战”一场，更希望我们能坐下来静静地聊天，让他逗我开心，特别是紧张的学习之后，或者紧张的应考之前，总是希望能够和他在一起海阔天空地聊天，和他在一起之后，总是那样轻松，那样开心，那样无忧无虑……但是不行，因为总有人说闲话。我不知道他是不是喜欢我，我不知道我对他的感情是很要好的朋友那种呢，还是我喜欢上他了呢?我不知道!我只知道和他在一起的感觉很好!

　　可是，我们正在高三这个特殊时期。为什么偏偏在这个时候，让我对他是那样的依恋7我们的感情是爱情吗?我们这到底是怎么回事?

　　这是一个女孩讲述的感情故事。

　　在心理咨询中，经常听到发生在高三男孩女孩身上这样的感情故事。这样的感情故事可以有一个共同的名字——“高三恋情”。此类故事的主人公都有一个共同的困惑——这样的感情是爱情吗?

　　“高三恋情”是爱情吗?应该以怎样的心理解读呢?

　　不错，“高三恋情”当然与青春期心理密切相关。就是说，这样的感情故事，肯定有青春期两性吸引的成分，这样的感情故事，与男孩女孩性心理正处于积极接近异性的时期有关。但是，这不是问题的关键，或者说，这不是“高三恋情”的心理实质。我们需要对这种发生在特殊时期的特殊“恋情”，进行深层的心理解读。

　　那么，“高三恋情”的心理实质是什么?

　　“高三恋情”既然是发生在高三这个特定时期的“恋情”，就与高三这个特定时期的特殊性密切相关。高三这个特定时期心理的特殊性，就是毕业班的生活中，几乎所有同学无一例外地面临高考升学的压力。有压力，人就会本能地减压。为了减压，人就会有意无意地采取相应的对策，做出相应的反应。每个人对高考压力的反应虽然不尽相同，但是也会有一些共性。“高三恋情”，便是不少高三同学自我减压的一种潜意识的心理反应。就是说，高三的同学们很容易借助“高三恋情”来心理减压。“高三恋情”所以有心理减压的功能，主要源于如下两个方面的心理机制。

　　第一，异性效应心理。

　　心理学研究发现，在只有男性或女性的环境里，人容易感觉疲劳，工作效率不高。如果男女比例合理，就会提高工作效率。这就是社会心理学上的“异性效应”。所谓异性效应，是指男女相处时引起的心理的积极变化，以及对活动的积极作用。在异性交往中，双方会潜意识地为了取悦对方而自我表现良好，不约而同地产生愉悦的情感。同时，异性是最好的听众，异性之间的交流，容易使压力得到宣泄，使心理得到慰籍，从而维护心理平衡。这种愉悦的情感，有助于缓解心理压力，让人感到身心轻松，有助于活跃思维，增强记忆，激发活力，提高大脑工作效率。面对高考压力，男孩女孩的相互交往，也会产生这样的异性效应。所以，不少同学无意之间利用“高三恋情”来自我调解，自我减压。当然，这都是潜意识里的活动。

　　第二，自我设障心理。

　　所谓自我设障，就是面临被评价的威胁时，为了维护或提高自尊，而自己做出的对成功不利的言行，这就好比给成功预先设置了一个障碍。这也是一种潜意识活动。比如，我们经常发现，临近考试了，有的同学却不努力复习，在重要的比赛前，有的运动员却不认真进行训练。这往往就是自我设障。人为什么要自我设障?主要是为了维护和提高自尊。由于自我设障行为的存在，如果失败了不至于太丢脸;如果成功了就更有面子。再有，自我设障还可以缓解完成任务之前的焦虑情绪。由此看，自我设障实际是一种心理自我防卫。在有些同学那里，“高三恋情”就是一种自我设障心理。由于害怕失败，就事先给自己准备了一个借口——我没考好，是因为我高考之前光顾恋爱了。于是，如果失败了，也可以留住面子，如果成功了，就更有面子，从而缓解了焦虑情绪，减轻了心理压力。

　　很明显，如上的心理机制都与爱情无关。但是，由于这样的异性交往发生在青春期的男女之间，也就难免会诱发青春期的两性吸引，因而被错当成爱情。但是，由于实质上与爱情无关，大多这样的感情没有演化为真正的爱情。于是，不少男孩女孩又会陷入无端的困惑：我们这是爱情吗?我们为什么会这样?问责自己，问责对方。其结果，有些男孩女孩不仅没有给自己减压，反而平添了一重心理压力。这就是“高三恋情”的另类心理解读。

　　所以，走进高三面对高考的男孩女孩，要善待“高三恋情”。首先，应该对“高三恋情”有比较理性的认识，看清“高三恋情”的心理实质，不过是不自觉地借助异性效应或自我设障，来进行自我心理减压。当然，你不妨适当借助“高三恋情”来缓解一下心理压力。但是，不要过分地依赖“高三恋情”，更不可盲目地把“高三恋情”错当成爱情，弄得减压不成，反而人为地给双方增添了心理压力。其实，面临高三，减压的方式很多，比如户外活动，比如文体活动，比如幽默玩笑，比如冥想放松，比如适当休息，都可以让你减轻一分压力，赢得一分轻松。