回锅麻辣带鱼的做法

苗条肥仔

回锅麻辣带鱼详细制作步骤

            

        回锅麻辣带鱼是非常不错的一道家常菜。日常做上一大盘回锅麻辣带鱼，再来几瓶冰爽啤酒，一边看电电影，一边吃鱼喝小酒儿，那是多带劲的一件事。下面让我们一起来认识下回锅麻辣带鱼的做法吧！

        1.带鱼去除内脏，洗净，切成5cm长的段

        2．取2张厨房用纸对折，擦干带鱼表面的水分

       

        3.郫县豆瓣酱切细碎，大蒜拍散切片，姜切碎末，干辣椒擦干净剪开，麻辣椒洗净切成小三角块

        4.取一干燥盘子，倒入少许干淀粉，将带鱼段两面裹上一层干淀粉，并抖去多余的淀粉

        5．锅烧热，之后倒入平时炒菜2倍的油，放入裹好干淀粉的带鱼段，转成小火，慢慢将带鱼煎至一面微黄，翻面之后再煎至微黄

        6.逐一将带鱼段煎好

        7.锅内留少量底油，稍热，放入郫县豆瓣酱，翻炒至出现红油

        8.放入姜末、蒜片、辣椒段、花椒粒和少量生抽，煸炒出香味

        9.放入煎好的带鱼段，翻炒，转小火，盖上锅盖焖3分钟，使带鱼段入味儿，

        10.放入麻椒块翻炒，并放入少量白糖和盐，翻炒均匀出锅，即可

        

            

        

          回锅麻辣带鱼制作提示

           

         

        美味的回锅麻辣带鱼的做法提示：

        1.锅底足够厚，但导热迅速均匀，可以达到煎鱼不破皮的完美效果

        2.锅身材质很不错，煎鱼之后清洗起来很方便

        3.将锅身边缘设计科学，倒出带鱼时，汤汁丝毫没有流到锅身外侧

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