初中学习方法介绍

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1、抓住课堂四十五分钟，学会听课

    四十五分钟课堂学习效益的高低，某种程度上决定着学生学习成绩的好坏。也许有的学生会想，每个人都有一双耳朵，听课谁不会呀。其实不然，听课也有不少学问。学会听课，对初中生的学习进步至关重要。

首先，要集中注意力听。集中注意力、专心致志才能学有所得；心不在焉、心猿意马往往一无所获，一会想着这件事，一会儿想着下课后做什么去。肯定会影响上课的效率。

其次，要带着问题、开动脑子听。有些同学听课不善于开动脑子，不去积极思维，看似目不转睛，但一堂课下来心中却不留痕迹。带着问题听课，能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。

再次，要积极举手发言。教与学应是双向交流，是双边活动，是互相促进的。积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。

还有，要认真做好笔记。俗语说：“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，这些都是说边学习边动笔的好处。笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题。

2、合理安排时间，有计划地进行学习

（1）处理好玩和学的关系。学习是初中学生的主要任务，主要的时间和精力自然应该花在学习上。但是，学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛，适当和有益的活动(包括“玩”)也是他们生活的重要组成部分。学会劳逸结合，学习时专心致志、静得下心来；活动时生龙活虎、放得开来。学习和玩不仅是不矛盾的，而且可以相得益彰。

(2) 遵循记忆规律来安排学习。最早用实验方法研究记忆规律的心理学家艾宾浩斯发现，学习刚结束，遗忘就相伴开始了。第二天忘得最多最快，第二天需要复习的时间较长，如果第二天复习了，第三天就遗忘少了，需要复习的时间也较短；如果第三天复习了，第四天遗忘得就更少了……。总之，遗忘呈现出“先快后慢”的规律。 及时复习。初中生学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事。到考试时，再临时抱佛脚，从头开始复习，甚至打疲劳战、熬夜。要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及时”，特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁，及时复习。这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了之后再修，付出小的多的努力。

分散学习。学习的规律告诉我们，分散复习比集中复习效果更好。以学习外语单词为例，如果当天学习了20个单词，一位同学在当天晚上集中复习一小时，加以巩固；另一位同学当晚复习半小时，第二天再复习15分钟，第四天复习10分钟，一周后再复习5分钟。结果后者记忆的效率明显高于前者。

过度（即超过适当的限度）学习。我国著名科学家茅以升在83岁高龄时，仍能熟练背诵圆周率小数点后一百位，别人问他有什么好的记忆方法，他回答说：“说起来很简单：重复！重复！再重复！”在学习中，我们都有这样的体会，我们记忆某些内容，到刚能勉强背诵时就停止了学习，结果过了不久就不会准确回忆。如果能“一鼓作气”，再多学几遍，效果就大大提高；而且这样熟练的记忆，保持时间也特别长久，这就是“过度学习”。举例子说，背诵一首唐诗，如果用十遍刚好能基本背出，那么最好能再读3-6遍，这样就能烂熟于心，倒背如流了。记到想忘也忘不了程度，比如说：欲穷千里目，下一句是什么？

当然，任何一种学习仅靠一种方法，效果都会受到影响的，要把过度学习与及时学习和分散学习有机结合起来。

3、学会运用自习课

    在小学阶段的学习，主要依赖老师的安排，老师可以说是无所不包、无所不管；在家里，也大都是在家长的督促下完成学习任务的。

    到了中学后，自习多了，我们怎么上自习课呢？有的同学会被武侠小说、通俗言情小说、网络小说、卡通读物吸引，并沉迷其中不能自拔，严重影响学习。我给大家一个上自习的办法，上课时，把这一节课要做什么，准备好学习用具，然后专心上自习，遇到不会的问题不要问同学，也不要向同学借学习用具。只有安静下来，自己学习，并不打扰同学，才能真正让自习课发挥作用。

4、正确看待自己的考试成绩

    学习过程中，考试都非常重要，它是块试金石，可以考查同学们的学习态度是否端正，学习方法是否得当，学习基础是否牢固，平时的用功程度如何，同时也能考查出学生的考场心态是否平和，有的人平时学习还可以，一到考场就晕场，心理素质有待提高。通过期中考试发现问题，将考试中出现的问题逐一解决，坏事就可以变为好事。总结经验教训，查缺补漏，以利再战。不要让不理想的成绩将自己打跨。

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不要让不理想的成绩将自己打跨