四点建议，单词记住不再忘

hellokitty

一、心理学研究者做过一个测试：我们最易遗忘的时间段是我们接触新知识后的头20分钟。之后的1个小时我们又会忘记一些，然后8小时内又忘记一些。过了8小时，我们的遗忘速度就会趋于稳定。也就是说，遗忘是一点一点发生的，前8个小时忘得最快。

针对这种遗忘规律，提议：接触新单词之后，起初反复记忆，然后逐步拉长复习的时间间隔。

二、利用一切可以利用的时间。行走中，公车上，睡觉前......这些相对来说不能做重要事情的时间段，你就可以分心用来背单词。一天记几个，积少成多，你就会发现自己的单词量突飞猛进。

不要成天成宿地背单词，花费大段大段的时间记单词会降低学习效率。如果你每天计划利用1个小时背单词，那么就把这1个小时拆分成早、中、晚三部分，每次安排20分钟背单词。

一天记一点，周末抽出半小时有侧重点地巩固一周的学习成果。可以利用电子辞典的归档功能筛选出疑难词汇，然后放在身边随时翻阅。

三、除了学习新单词，还要注意复习这些单词。一天十分钟，一周一小时，一个月一小时——以这种频率不断温习这些单词，必能收到良好的效果。

四、重点记忆自己认为比较难的单词。不要年复一年地拿着词汇大纲从头看到尾。

举例来说，粗体部分是你要学习的新单词。头天你学习完毕，第二天复习的时候你发现只记住了其中的几个，却忘记了大多数。

那么，你不必再复习已经掌握的部分【比如说粗体标出的单词】，你只需复习你没有记住的另5个单词。

你可以做一张三列的表，三列的标题分别为：daily， weekly 和monthly。起初，所有的单词都放在daily这列，第二天复习的时候，记住的单词就可以挪到weekly这列，如果周复习的时候你仍然记得它们，就可以将之挪到monthly这列。

如果放在daily栏中的单词始终记不住，那么就让它们始终呆在daily栏中，天天强化记忆。坚持使用这种方法，你会始终关注你最需要关注的单词，提高效率不说，你也会发现daily栏中的单词最终全部挪到monthly栏中，并永远刻在你的脑海中，一辈子无法遗忘。