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[舌尖上的吃货] 纸包排骨的做法

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发表于 2013-4-8 09:42:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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纸包排骨详细制作步骤
            
        裹了锡纸再炸的排骨,肉香酥但绝不会口感发干,依然很嫩,并且全程一滴油也没用,因为用了空气炸锅,制作时间也大大缩短了,避免了起油锅带来的油烟和浪费,更避免了摄入大量的油脂,也大大缩短了烹制时间。下面让我们一起来认识下纸包排骨的做法以供大家参考!
        1、  准备材料,将排骨洗净后斩成段。
        2、  取一大碗,放入排骨,加盐、鸡精、老抽酱油、生抽、白砂糖、胡椒粉、料酒、姜丝。
        3、  拌匀后腌制30分钟以上。
       
       
        4、  腌制好的排骨用锡纸包上(用锡纸的亚光面接触食物)。
        5、  将利浦空气炸锅用200度预热5分钟,再放入包好的排骨。
        6、  200度15分钟至排骨熟即可。
        
            
        
          纸包排骨制作提示
           
         
        纸包排骨的做法提示:
        1排骨用锡纸包好后再炸,可以保留包内部水分,从而口感更鲜嫩多汁。
        2排骨可以让商家代为斩好。
        3排骨本身有油,所以用飞利浦炸锅制作时不需要再刷油。
        4如果没有空气炸锅的话,可以直接用油炸,但是油炸就没那么健康和方便啦。
        
      
             
        
          纸包排骨营养价值
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