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[舌尖上的吃货] 雪菜小黄鱼的做法

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发表于 2013-4-12 14:55:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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雪菜小黄鱼详细制作步骤
            
        酥炸小黄鱼的话,可以一次多炸点,留下几条来和雪菜同烧,变成雪菜小黄鱼这道菜。味道既鲜美又下饭。雪菜本身就下饭,同烧的小黄油肉质细嫩,特别有味道,这样烧,不管是雪菜还是小黄鱼都非常好吃,我们家人都很喜欢,推荐大家尝试一下。喜欢吃辣的话可以多加点红辣椒。下面就让我们一起来认识下雪菜小黄鱼的做法!
        1、小黄鱼去鱼鳞、去腮、去内脏,洗净沥干水分。
        2、鱼身两面拍上一层干淀粉。
        3、锅内放油烧至7成热,把小黄鱼放入锅内。
       
        4、煎至两面金黄色。
        5、炒锅内放入2大匙,将葱姜蒜辣椒末放入锅内煸炒出香味。
        6、放入切碎的雪菜翻炒一会。
        7、再把小黄鱼放入锅内,调入料酒、糖和刚好与小黄鱼齐平的适量清水,大火烧开后转中火焖煮至水分收干。
        8、最后起锅撒葱花,再淋入少许香油调味即可。
        
            
        
          雪菜小黄鱼制作提示
           
         
        雪菜小黄鱼的做法提示:
        ◎雪菜有盐所以不需要再加盐了,加点糖提鲜即可。
        ◎用高汤来代替水,成菜会更鲜美。
        
      
             
        
          雪菜小黄鱼营养价值
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