菌菇炖鸡汤的做法

吉穿春袋

菌菇炖鸡汤详细制作步骤

            

        菌菇炖鸡汤这道家常菜是初春最好的选择，鸡汤营养价值较高，又很鲜美，加入了几种菌菇，更是鲜上加鲜，最后的枸杞子除了增加营养之外，还能使色彩更漂亮。下面让我们一起来了解菌菇炖鸡汤的做法。

        1.本鸡处理干净后待用；锅中放少许油加热后放入生姜片和大葱段炒香。

       

        2.接着加入足量清水，放入本鸡及火腿大火烧开转小火炖煮约1小时以上（期间有血沫需要沥出）。

       

        3.菌菇洗净切段，枸杞用热水浸泡备用。

       

        4.本鸡汤炖至鸡肉酥烂后加入切好的菌菇继续煲煮，同时调入适量盐，出锅前加入沥干水份的枸杞，撒上葱花，适量胡椒粉即可。

       

        

            

        

          菌菇炖鸡汤制作提示

           

         

        菌菇炖鸡汤的做法应当注意：

        1，事先用油将生姜片和大葱炒后会比较香，炖出来的鸡汤没有腥味，可以先放到普通锅中炒香加水后再转入砂锅中炖煮；

        2，炖鸡汤约需要1-2小时，菌菇易熟，只要炖5-10分钟即可，所以放在最后步骤加入；

        3，枸杞热水泡发后已经可以直接食用，所以最后出锅前加入增加营养和色彩即可，不用久煮；

        4，火腿使汤更浓香，如果没有，可以不放；

        

      

             

        

          菌菇炖鸡汤营养价值