吸一支烟减寿5分钟，你还敢吸吗？

一路有你 · 发表于 2013-5-26 10:24:26

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　　5月31日是世界无烟日，聊聊关于香烟的话题。

　　据世界卫生组织最新报道，纳入控烟的14个发展中国家，中国得分44.6分，排名“第二”,只可惜是倒数的。中国烟民为3.11亿人，比美国总人口还多。到2010年，烟草每年夺走600万人的生命，其中72%生活在中低收入国家。另据世界卫生组织数据，烟草是导致死亡的第二大原因。

　　按照美国人的说法，每吸一支烟要减寿5分钟，依此计算，一天吸20支烟就少活100分钟，一个月3000分钟(50小时约2.1天)，一年就相当于缩短生命25天，一个吸烟40年的人，一辈子大约少活3-5年。宝贵的1000多天生命被香烟无情地烧掉了，实在让人害怕。

　　常常与烟民们探讨，他们都有许多自我安慰的理由(或称误区)：

　　一曰香烟是国家税收的重要来源，吸烟是为经济建设做贡献。我对经济并不在行，只听说烟税好像是很高，但与整个国民收入相较，所占比例应该十分有限。而烟草对经济的损害却是有据可查的：烟草每年给世界经济带来的损失高达5000亿美元，超过所有中低收入国家每年卫生费支出的总和。这是世界卫生组织公布的数据。我想，如果一个国家要靠牺牲国民的健康为代价来增加税收，绝对是得不偿失的吧。

　　二曰吸烟能够提神醒脑，提高工作效率。烟民们的说法肯定有他们自身的体验，也许在某一特定的条件和时段确实有过提神的作用，但是，根据科学研究说明，吸烟会加快心智衰退，还会伤肾，这对人体的伤害都是至关严重的。贪图一时的快感，付出健康的代价，也是得不偿失的吧。

　　三曰戒烟影响健康。常常劝导人们戒烟时会得到这样的回答，一个多年吸烟的人，一旦戒烟，什么毛病都来了，死得更快。还举出某某人作为例证。好像有理有据，无可辩驳。细想一下，真的好荒唐，这就好比一个溺水的人，如果及时把水控出来，就可能救活，而继续灌水，必死无疑。连傻瓜都懂的道理，偏偏有更傻的理由来歪缠，可悲而且可笑还有点可怜。

　　四曰少吸点吸好烟就没问题。再好再差的香烟都是烟草做的，其毒害都是一样的，吸进多吸进少也都是在吸进毒害。长年累加，其毒无穷。大人吸烟，孩子受害，一人吸烟，全家受害，公共场所吸烟，大家受害。女性吸烟可能引起不孕，男子吸烟可能影响性功能。这些都是耳熟能详的道理，不再赘述。

　　吸烟既然有害，禁烟就得给力。光有规定没有措施和手段保证，很难达到效果。香港和台湾禁烟罚款是相当高的，发现一次罚款分别为1000港元和10000新台币，所以他们能够切实禁住了一切公共场所的香烟，包括餐馆、宾馆、洗手间这些最难控制的地方。

　　武汉哪天能真正禁止在公共场所吸烟呢?期待。