让宝宝变笨的10种食物

不是电脑 · 发表于 2013-7-25 18:22:18

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　　现代的孩子一般都有比较好的饮食营养，但是有关专家表明不少孩子的大脑都受到了食物的损害，那么影响大脑的发育的有哪些呢?专家提示，以下10种食物应该让宝宝少吃。

　　泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。

　　腌菜长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。

　　鱼干片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低宝宝的消化能力。

　　味精每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统。

　　松花蛋含有一定量的铅，常食会引起宝宝铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

　　葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。

　　臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对宝宝的身体有害。

　　爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。

　　油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对宝宝的大脑及神经细胞产生毒害。

　　橙汁加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐给宝宝吃原水果。

望江楼A3 · 发表于 2013-7-26 08:31:21

我家宝宝不吃这些食物！

zmr · 发表于 2013-7-26 08:37:51

先学习以后宝宝长大了不让她吃。

minfangsen · 发表于 2013-7-26 08:46:54

过来学习滴

小米粒 · 发表于 2013-8-5 16:17:21

我们喝过橙汁啊啊啊啊啊

tracyfang · 发表于 2013-8-9 08:59:36

幸好这些我家宝宝都还没怎么吃

♀美の雅♀ · 发表于 2013-8-13 16:17:48

有毒的都会使孩子变笨

FMA · 发表于 2013-11-21 08:57:54

还好宝宝大部分都不吃这些哦

小米粒 · 发表于 2013-11-22 14:23:17

现在基本都符合要求

三人行 · 发表于 2013-11-25 22:18:00

来学习的，好帖，支持楼主

crab · 发表于 2013-11-26 08:48:45

先学习以后宝宝长大了不让她吃

炭黑日记 · 发表于 2013-11-27 09:17:54

还好，我们家的不吃这些东西

annietaoli · 发表于 2013-12-25 17:20:52

宝宝啊，宝宝

Cici · 发表于 2013-12-27 09:42:50

好消息值得学习

annietaoli · 发表于 2014-1-16 11:06:17

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