最刮油的减肥食物

三月阳光 · 发表于 2013-8-25 19:39:50

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？立即注册

x

1.黄瓜：能促进肠道排出食物废渣；2.茄子：能降低胆固醇；3.绿豆，可降血脂护心脏；4.蘑菇：具有消食、降脂、降压功能；5.番薯：预防心血管系统的脂质沉积，减少皮下脂肪；6.山楂：有扩张血管、促进胆固醇分解的作用。7.苹果：能抗动脉粥样硬化。

wo_liu_yi · 发表于 2013-8-26 08:39:37

咦……没有冬瓜么。那个番薯不是根茎淀粉类么？

boao-fm · 发表于 2013-8-26 08:46:34

这些都爱吃，吃了反正没坏处。减肥还得要多运动。

望江楼A3 · 发表于 2013-8-26 08:49:57

太过分了！咋我爱吃的都是刮油食物啊！

可我的目标是长肉肉！

宁宁宝贝801 · 发表于 2013-8-26 10:26:56

呵呵，貌似很多素菜都是，哈哈

Maggie363 · 发表于 2013-8-31 09:23:21

是的，确实要多运动：）

David · 发表于 2013-8-31 15:34:24

好像口感都还不错

saya · 发表于 2013-8-31 17:37:40

水果是最好的饮料

叽里呱啦 · 发表于 2013-8-31 18:48:31

吃了也没见瘦啊

lihongdou · 发表于 2013-8-31 21:09:34

最好地里长的都吃一点

我是谁 · 发表于 2013-9-5 12:12:44

要多吃点这些东西

故事0501 · 发表于 2013-9-5 13:22:14

分享一下了

qiqi123 · 发表于 2013-9-5 15:53:46

赶快来看下

苹果果 · 发表于 2013-9-22 17:03:59

学习了谢谢

1236698 · 发表于 2013-9-24 13:29:01

真是这样吗

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[生活小窍门] 最刮油的减肥食物