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[舌尖上的吃货] 几道美味无敌的早餐饼,10分钟做好,吃光!!

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楼主
发表于 2013-10-20 22:12:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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又到了起床靠毅力的季节!作为一个视睡觉和早餐同等重要的吃货,没有几道快手早餐怎么行呢?看过来看过来,据说这道早餐饼都是鸡蛋饼中的战斗机!超多口味,玉米、韭菜、泡菜、火腿。。几分钟就能搞定,不爱吃早餐的童鞋赶紧转!!
什锦饼
  
食材:120g面粉、2个鸡蛋、半个青瓜、1根火腿、少许油、少许盐、少许胡椒粉、适量娃娃菜、少许葱花
做法:
1)青瓜、娃娃菜、火腿切丝
2)敲入2个鸡蛋拌匀
3)倒入面粉
4)搅拌均匀(酌量加点水,直至面糊的状态是用筷子挑起能滴落为好)
5)冷锅倒入少许油,转动锅柄,使油均匀分布在锅底
6)舀入一大勺面糊倒入锅中间,晃动锅柄将面糊摊平后开火
7)待一面凝固,颜色变黄后翻面,煎至另一面金黄即可,摆盘后撒点葱花点缀
奶香鲜玉米煎饼
食材:250g玉米、1罐淡奶、适量橄榄油、适量盐、适量面粉
做法:
1)先把玉米剥开备用。
2)倒入适量面粉器皿内。
3)打开淡奶罐,倒入装面粉之器皿内。
4)搅拌均匀。
5)再剥好的玉米粒加入一起搅拌。
6)待面桨内的汽泡消失后才可以开始煎。
7)先烧热锅倒入适量橄榄油。
8)倒入玉米面桨开始煎。
9)一面煎好反转再煎另一面,然后熄火。
韩式泡菜煎饼
食材:100g泡菜、100g五花肉、1个鸡蛋、适量虾仁、适量鱿鱼、适量糖、适量面粉、适量洋葱、适量韭菜、适量油
做法:
1)准备原料
2)五花肉用搅拌机搅成肉馅
3)泡菜切碎备用
4)虾仁去掉沙线,和鱿鱼一起切成丁备用
5)然后将肉馅、泡菜碎、虾仁和鱿鱼丁混合在一起,打入一个鸡蛋
6)加入切碎的洋葱
7)加入少许糖,加入几大勺面粉
8)搅拌均匀后,加入适量韭菜段
9)平底锅里,放一勺油,烧热后,倒出来
10)把搅拌好的面糊舀一大勺放锅里摊平,小火加热,一面成型后,翻面煎,等两面都煎熟,就可以出锅盛盘
鲜蔬土豆蛋饼
食材:1个鸡蛋、4小根胡萝卜、半个土豆、1小碗面粉、适量橄榄油、适量大蒜、盐、适量洋葱粉
做法:
1)准备原料
2)将土豆,胡萝卜切末装入小碗内备用。
3)倒入与胡萝卜和土豆份量相同的面粉在碗里。
4)在面粉中加入胡萝卜和土豆,鸡蛋。
5)搅拌均匀。
6)加入洋葱粉,大蒜盐(如果没有,可以用盐和葱代替)。
7)加入橄榄油,烧热煎锅。
8)将面糊倒入,把面糊转成圆形。
9)面糊凝固后翻转面皮。
10)待两面金黄后用锅铲切格后即可装盘享用。
南瓜鸡蛋煎饼
食材:南瓜、1颗鸡蛋、少量面粉、香葱碎、适量盐
做法:1)南瓜去皮擦成细丝。
2)加入香葱,少量面粉(面粉不用多,多了就不脆了)加入适量盐.(不要加水,蔬菜遇盐就会出水份的)。
3)打入一颗鸡蛋。
4)把南瓜丝和面粉等混合均匀。
5)先把锅烧热熄火,放入适量植物油,用勺把南瓜糊摊在锅上,用平铲压平成饼状.开小火慢慢煎。
6)一直保持小火,有耐心的等到底部煎熟了再翻面。(不然就会粘锅)
7)翻面以后,再煎至两面金黄微焦的样子即可。
胡萝卜大麦粉蛋饼
食材:120g大麦粉、1个鸡蛋、80g火腿肠、60g胡萝卜、适量油、适量盐、适量葱、适量水
做法:
1)准备食才
2)火腿肠切丁,胡萝卜洗净切丁,葱洗净切碎.
3)把大麦粉放入大碗
4)放入火腿肠,胡萝卜,葱花,磕入鸡蛋
5)放适量清水,加盐,搅拌成面糊.
6)锅里油热,放入面糊,中火慢煎
7)两面煎透即可
香葱鸡蛋火腿饼
食材:2个鸡蛋、适量细香葱、适量盐、1根火腿肠、1/2根胡萝卜
做法:
1)准备好原料。
2)鸡蛋加适量精盐打散在盆中。
3)加入切好的火腿碎,香葱碎和胡萝卜碎。
4)加入适量面粉,和花椒面。
5)拌匀放置5分钟。
6)电饼铛预热,抹油。
7)倒入拌匀的糊状,盖上盖。
8)越3-4分钟,熟了即可。
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沙发
发表于 2013-10-20 23:17:50 | 只看该作者
早餐如果能在被窝里吃就好了
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