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[舌尖上的吃货] 8道简单的煲仔饭(一)

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楼主
发表于 2013-11-12 09:18:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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有饭有菜,一招搞定,超级适合懒人。除了加鸡翅、加腊肠、加蔬菜。。厨房有什么加什么,简单一焖,那味道就美的一发不可收拾~~最最最吸引人的莫过于煲底的那一层锅巴,干香脆口,回味无穷。。不想做饭的时候就来这么一锅吧。
腊味煲仔饭
食材:大米、腊肠、芦笋、香菇油、香葱
做法:1)腊肠洗净,切片,芦笋切段,放开水中焯过,香菇泡开后,热水煮熟,备用; 大米淘洗净,泡水15分钟,沥干备用;2)把大米放在砂锅内,加少许油拌匀,再放入清水(150克大米,300克水); 加盖大火煮开后,转小火煮至起小泡;3)砂锅盖打开,将腊肠放在米饭上,并沿着砂锅边内淋入少许油,加盖小火煮约15分钟4)锅内放入少许酱油,放入芦笋,加盖焗煮5分钟,撒上香葱即可
在做的过程中,遇到什么不明白的地方,可以扫描微信二维码,回复消息【美食名】,即可收到图文并茂的正宗做法。______________来,微信回复“ 腊肠煲仔饭”,感受一下!~   
鸡翅腊肠煲仔饭
食材:大米150g、腊肠1根、鸡翅4个、油适量、盐适量、蚝油适量、鸡蛋适量、生抽适量、青菜适量、鸡蛋1个、香菇2朵
做法:1)香菇用热水泡开,腊肠用热水烫一下,大米洗净浸泡半小时,鸡翅加砂糖,生抽,蚝油腌制。2)大米加油,盐拌匀。3)加入适量清水大火煮开。4)加入切碎的冬菇,搅拌一下。5)转中火煮至少量水转小火加入鸡翅,把腌制鸡翅的汁也倒进饭里。6)干水加入腊肠焖2分钟。7)加入鸡蛋小火焖10分钟。8)吃的时候撒上一些葱花,配上一些蔬菜。
腊味双拼煲仔饭
食材:大米300g、广式腊肠1根、自制腊肉2片、青菜少许、鸡蛋1个、蒸鱼豉油适量、蚝油适量、盐3g、生姜少许
做法:1)取一砂锅,在锅底抹上薄薄的一层油。2)大米用水浸泡1个小时3)浸泡好的大米加入清水一起倒入砂锅中,水量比平时煮饭少一点。大火烧开后转小火。4)大概十分钟不到,饭开始收水。 可以看到饭表面有一个个的洞。这个时候赶快铺上姜丝、腊肠和腊肉。再打个蛋,小火盖盖。砂锅里的米边缘出现空隙后,用勺子把一勺油慢慢地沿边缘到进去,会形成好吃的锅巴。5)这时另起锅加适量清水和盐,将青菜灼熟。6)青菜捞出来,沥干水分,放入砂锅。闻到有微微的焦味即可关火,不要开盖,焖上10分钟。7)用适量蒸鱼豉油和蚝油调出自己喜欢的汁(也可以用生抽、老抽调制),淋汁后拌匀就可食用。
腊肠窝蛋煲仔饭
食材:腊肠100g、鸡蛋1个、大米100g、油适量、盐适量、上海青150g、生抽适量、姜丝适量、椒盐粉适量、洋葱丝适量
做法:1)大米洗净,取一个小碗将生抽、食盐、椒盐粉、生姜丝拌匀备用。2)香肠用淘水米泡五分钟之后切薄片,香菇洗净切片。3)上海青洗净对半切开,洋葱切丝。4)洗净的大米加适量清水倒入煲内,加盖大火烧开,之后转中火,盖子稍斜继续焖。5)焖至大米开花,水将干时,调至小火。6)调小火将腊肠和洋葱丝铺在米饭上,加盖焖至水干。7)在煲饭的时候另起锅将香菇和上海青焯一下水。8)煲里水全干后将青菜、香菇铺入煲内,中间留一个空,打入一个鸡蛋,淋上步骤一里的调味汁和少量食油,加盖以最小火将鸡蛋焖熟即可,关火虚焖三分钟再开盖食用。
香肠煲仔饭
食材:糯米150g、香肠2根、鸡蛋1个、榨菜15g、蚝油2g、盐适量、味极鲜3g、凉开水适量、白糖2g、香葱3g
做法:准备食材2)把糯米洗净泡30分钟左右3)广式香肠洗净,蒸锅蒸20分钟左右4)切片,香葱洗净切末5)把糯米到进塔吉锅里,加水(水高出米差不多0.5cm),加植物油拌均匀6)加盖,放进微波炉里,高火十分钟7)用味极鲜、蒸鱼豉油、香油、白糖、盐少许凉开水调味汁8)等到微波炉的米饭功能有声音提示后拔下电源,再焖5分钟左右,取出塔吉锅,打一个鸡蛋在里面,铺上香肠片、榨菜丝9)加盖用微波炉高火2分钟使鸡蛋定型10)取出撒上香葱末,浇上味汁,拌均匀,可以再用微波炉高火一分钟即可
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沙发
发表于 2013-11-12 15:32:43 | 只看该作者
板凳
发表于 2013-11-28 10:38:33 | 只看该作者
资料很有用,楼主辛苦了!
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