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上小学的女儿沮丧地说不知如何写作文。
我豪气万丈地说,写不出来就别写啦,现在先睡觉,睡前先把今天要写的作文在心中打一遍腹稿,腹稿成了,明天一早按腹稿写便可以啦!
那晚女儿打了腹稿没有?有没有打成?我不得而知,反正女儿第二天准时交了作业。
上小学时有次老师讲了一个故事,说有一著名作家,每次写作时都要在睡前打腹稿,第二天就能一笔呵成。当时的感觉就是这人太神了,睡觉居然都能写文章!
后来才知道老师是想告诉我们,写作文时一定要先仔细思考,等心中有大致轮廓后再提笔,而不是脚踩西瓜皮,滑到哪里算哪里。
每天在鸡肋的人生中狼奔豕突,只有夜深人静时才属自己,思维异常活跃。一天的人事纷杂、世态万端飘入脑际,无法排解,既然这样,那就诉于笔端吧!
闭上眼慢慢整理思绪,一篇文章很快初具雏形,想着第二天就将它整理出来放入博客,心便慢慢放松下来,瞌睡也悄然而至。
当然也有打好腹稿,隔天却因处理各种扑面而来的烦杂工作与生活琐事而忘之脑后的,等想起再提笔时,难以成句。
看到著名主持人杨澜的一则生活分享,她告诉大家,晚上睡眠不好或难以入眠是因为思虑过多,解决它的办法就是睡觉前将白天忧虑的事情逐条都写在本子上,将烦恼的事都交给本子,就能轻松入眠。
惊诧于它居然与打腹稿催眠有异曲同工之妙。
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